Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan – Orang Indonesia tentu sudah sangat familiar dengan buah yang terkenal rasanya yang khas dengan bentuknya yang mungil,buah tersebut yaitu jeruk nipis. Pasti hampir semua orang Indonesia pernah merasakan cita rasa buah nipis ini, cita rasanya yang khas yang membuat buah jeruk nipis banyak dikenal orang. Buah nipis pada umumnya sering dijadikan minuman es jeruk atau jeruk anget di warung warung, selain dibuat minuman jeruk nipis juga sering dimanfaatkan untuk menghilangkan bau amis pada makanan seperti ikan, daging dan sebagai penambah cita rasa pada makanan.

Tapi tahukah anda bahwa buah yang berbentuk mungil ini memiliki manfaat dan khasiat bagi kesehatan dan kecantikan. Mungkin selama ini anda mengira bahwa manfaat jeruk nipis hanya sebagai minuman atau penyedap rasa pada makanan. Sebenarnya jika mau digali lebih dalam tentang manfaat jeruk nipis tentu banyak sekali manfaat dan khasiatnya. Dan di kesempatan ini saya akan membahas tentang khasiat jeruk nipis bagi kesehatan dan kecantikan, untuk informasi lebih jelasnya silahkan perhatikan informasi dibawah ini

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan

• Membersihkan dan menghilangkan Komedo

Seperti yang kita ketahui bersama timbulnya komedo di kulit wajah merupakan salah satu masalah bagi sebagaian orang khususnya wanita, sebab munculnya komedi di wajah akan mengurangi kecantikan seorang wanita. Bagi anda yang saat ini sedang  mengalami masalah dengan komedo anda bisa memanfaatkan buah jeruk nipis untuk menghilangkan atau membersihkan komedo yang ada di wajah anda. Caranya cukup mudah tinggal menggosokan jeruk nipis dibagian wajah yang terkena komedo

• Mengangkat Sel Kulit Mati

Jeruk nipis memiliki banyak zat dan vitamin yang dapat menyehatkan tubuh dan salah satu zat yang ada di jeruk nipis yaitu AHA (alpha hydroxy acids). AHA yang ada di jeruk nipis berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati yang ada di wajah anda. Cara menggunakannya cukup mengoleskan air perasan jeruk nipis ke permukaan wajah secara merata

Itulah manfaat jeruk nipis untuk kecantikan wajah, bukan hanya bermanfaat untuk kecantikan saja tetapi jeruk nipis juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Dibawah ini penjelasan tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan yang akan kami hadirkan untuk anda.

Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

• Amandel

Jeruk nipis terbukti dapat menyembuhkan amandel sebab jeruk nipis mengandung beberapa kandungan seperti vitamin A, asam sitrat, Kalsium. Hal ini lah yang menyebabkan batu nipis dapat menyembuhkan amandel

Caranya: siapkan 3 kulit jeruk nupis yang sudah bersih lalu potong kecil kecil setelah itu potongan kulit jeruk nipis rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih dan tersisa 3/4. Ambil sisa air tersebut dan saring lalu gunakan untuk kumur kumur. Untuk hasil terbaik lakukan hal ini 3-4 kali sehari

• Batuk

Mungkin manfaat jeruk nipis untuk menyembuhkan batuk informasinya sudah di ketahui banyak orang,ya memang jeruk nipis terbukti berkhasiat menyembuhkan batuk.

Caranya: peras jeruk nipis yang sudah dicuci lalu campur dengan satu sendok madu dan tambahkan sedikit garam. Aduk campuran madu, jeruk nipis dan garam sampai merata lalu minum.

• Baik Untuk Diet

Bagi anda yang sedang menjalani program diet, mengkonsumsi buah jeruk nipis sangat bagus karena buah ini memiliki kadar lemak yang rendah sekaligus menjadi sumber vitamin C bagi tubuh. Anda dapat mengkonsumsinya sebagai minuman atau jus segar.

Pernyataan diatas hanyalah sebagian kecil dari manfaat jeruk nipis. Semoga apa yang telah kami sampaikan dapat memberikan manfaat yang positif bagi kita semua. Terimakasih.

Advertisement

Penyebab Dan Cara Mengatasi Vertigo Yang harus Anda ketahui

Penyebab Dan Cara Mengatasi Vertigo Yang harus Anda ketahui – Vertigo mungkin anda serng mengatasinya namun anda tidak tahu, vertigo adalah gangguan yang menyerang keseimbangan diri seseorang dimana kita mengalami ilusinasi yang membuat seseorang merasa bergerak bergerak  terhadap objek atau lingkumgan di mana dia berada. Ketka vertigo sedang menyerang, seseorang akan merasa lengkungan nya bergerak bergerak, namun sebenarnya da sedang diam dan tdak terjadi apa apa.

Jika kita mengalami vertigo secara terus menerus maka hal tersebut akan sangat mengganggu aktifitas kerja kita, olehsebab itu kita harus mengenal dan mengetahui cara penyembuhan dari vertigo ini, agar tidak semakin berlarut larut dan tambah parah.

Gejala – Gejala vertigo

Ada beberapa jenis gejala vertigo yang di klasifikasikan menjadi berikut ini :

1. Vertigo vestibular

Vertigo jenis ini memiliki cirri – cirri gejala seperti perasaan berputar, episodic yang terus diserang, muntah muntah, dan memilki gangguan pendengaran.

2. Vertigo Non Vestibular

Untuk vertigo jenis ini, anda akan mengalami perasaan yang melayang dan merasa terputar putar. Namun tdak disertai rasa mual dan muntah dan juga tanpa gangguan pendengaran

Penyebab vertigo

Penyakit bertigo ini disebabkan oleh beberapa hal yang harus anda ketahui, diantaranya adalah :

1. Gangguan pada telinga dalam

Contoh kasus nya adalah apabila anda bangun tidur lalu secara tica tica langsung bangun, maka anda akan merasakan pusing. Gerakan yang tica tica tersebut menyebabkan gangguan pada telinga dalam sehingga anda akan merasakan pusing

2. Sakit kepala Migran

Sakit kepala sebelah atau migraine menyebabkan pendertanya memiliki penglihatan yang kabur. Hal tersebut dapat tejadi selama beberapa saat dan jika tidak segera di tangani maka akan berlangsung selama beberapa hari

3. Penyakit Minere

Penyakit ini menyebabkan banyaknya cairan pada telinga anda, dan hal tersebut yang memicu timbulnya penyakit vertigo yang sering orang orang derita

4. Tumor Sudut Cerebellar – pontine

Tumor ini memiliki pertumbuhan yang sangat lambat, dan hal tersebut memungkinkan system vestibular menyebabkan pengakomodasian akn terus terjadi

Cara Mengatasi vertigo

1. Fokus Terhadap Objek Jauh

Dengan focus terhadap objek dengan jarak yang jauh membuat pusing akan berkurang, jika kita menutup mata atau tiduran justru dapat memperpanjang vertigo

2. Operasi

Operasi bertujuan untuk memasukan plug tulang kedalam telinga di bagian dalam, sehingga keluhan keluhan dari gangguan telinga bagian dlam tersebut akan berkurang

3. Obat pengurang Retensi Cairan

Dokter sudah paham obat yang digunakan untuk mengurangi caran dalam telinga, karena caran yang terlalu banyak di telinga akan menyebabkan vertigo yang berkepanjangan.

Ketika kita sudah mengetahui apa tu Vertigo, gejala dan penyebabnya serta cara mengatasinya, maka kita memiliki antisipasi ketika nanti suatu saat vertigo menyerang diri kita, semoga bermanfaat.